3 финика в день

Любителей фиников на свете достаточно много. Помимо того, что эти сладости обладают отменным вкусом, они имеют массу других достоинств, заключающихся в мягком лечебном действии на разные части человеческого организма.

При постоянном употреблении всего трёх фиников в день, произойдут следующие явления в таких органах:

1. Артерии

Благодаря большому количеству в финиках такого элемента, как калий, они могут благотворно действовать на сердце и способствовать освобождению закупоренных артерий. А чистые сосуды значительно снижают риски появления сердечных болезней.

3 финика в день

2. Печень

Влияние фиников на этот орган проявляется в избавлении от токсинов, которые могут стать причиной возникновения цирроза.

загрузка...

3 финика в день

3. Сердце

Для надёжной работы сердца финики очень полезный продукт, что объясняется значительным количеством калия, очищающего сосуды, снижающего уровень холестерина. Зачастую врачи рекомендуют употреблять финики в качестве профилактического средства от сердечно-сосудистых болезней.

3 финика в день

4. Глаза

Хотя обычно морковку предлагают как верное средство для поддержания хорошего зрения, финики гораздо эффективнее сохраняют его остроту при постоянном их употреблении. К тому же, они вкуснее моркови. Финики содержат много витамина А и способствуют выработке в организме вещества, защищающего глазную оболочку от солнечных лучей.

загрузка...

3 финика в день

5. Энергия

Употребление фиников оказывает влияние также на энергичность человека. Не зря спортсмены употребляют их в перерывах в качестве перекуса. Создаётся ощущение сытости за счёт наличия в плодах полезных жиров и сахара.

3 финика в день

6. Пищеварение

Другим полезным свойством фиников является благоприятное воздействие на органы пищеварения. Помимо очищения сосудов, они идеально действуют на функционирование желудка, так как в составе этих плодов присутствуют особые кислоты, улучшающие процесс пищеварения. Иногда медики советуют есть их для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

3 финика в день

7. Обезболивающее

Немногие знают, что финики считаются и природным обезболивающим средством. Им свойственны особые антибактериальные качества, благодаря которым в организме снижается активность инфекций, что ведёт к уменьшению чувствительности к боли.

3 финика в день

Три финика, употребляемые ежедневно, творят чудеса. Ешьте их и не болейте!

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: