4 привычки, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи

156
4 привычки, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи

Большинство представительниц прекрасного пола стремятся к тому, чтобы выглядеть красиво и молодо как можно дольше. Эксперт по омоложению из Лондона поделилась с девушками своими привычками, которые помогают ей правильно ухаживать за кожей лица.

Кейт Керр (Kate Kerr) работает в Англии и помогает женщинам оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Она считает, что каждая девушка должна выработать у себя буквально 4 привычки, которые станут основой правильного ухода за кожей лица.

1. Никогда не выходить на улицу без защиты от ультрафиолета

4 привычки, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи

Кейт Керр уверена, что большинство признаков старения кожи вызваны именно воздействием УФ-излучения: «К сожалению, кожа помнит каждую минуту, проведенную на солнце, и это приводит к разрушению клеток и старению кожи».

Многие представительницы прекрасного пола считают, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться только в летний период. Однако, в холодное время года ультрафиолетовые лучи никуда не исчезают, а зимнее солнце может привести к повреждениям кожи и даже ожогам. Солнцезащитный крем широкого спектра нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу.

2. Никогда не ложиться спать с макияжем

4 привычки, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи

«Даже поздней ночью, когда очень хочу спать и буквально валюсь с ног, я всегда провожу процедуру демакияжа и умываю лицо с помощью очищающих средств», — говорит Кейт Керр. Если долго не снимать макияж, это приведет к образованию свободных радикалов, которые могут нарушить жизнедеятельность клеток и привести к преждевременному старению кожи.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже рекламного блока.