7 упражнений для устранения грудного остеохондроза

7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза

Сегодня я хочу поделиться в вами интересным видео с комплексом лечебных упражнений для грудного отдела позвоночника.

На видео известный специалист в области оздоровления позвоночника, Александра Бонина, показывает ровно 7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза.

Если вы регулярно чувствуете боли и покалывания под лопатками, между лопатками, в районе сердца и других областях грудного отдела позвоночника, то, скорее всего, у вас именно грудной остеохондроз.

Выполняйте эти упражнения каждый день — и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут!

Чтобы получить видео бесплатно, нажмите на баннер:

К слову сказать, грудной отдел — самый малоподвижный. Поэтому обычная ежедневная физическая активность никак не влияет на его восстановление.

Он прорабатывается только лечебными упражнениями, которые разработаны специально для этой цели.

Выполняйте эти 7 упражнений каждый день. Это будет занимать у вас от силы 5-7 минут. Зато эффект от них вы почувствуете уже очень скоро!

Нажмите сюда, получите видео с упражнениями и начинайте заниматься:

Будьте здоровы!