Чай из куркумы и детоксикация печени

2109
Чай из куркумы и детоксикация печени

Легкий процесс детоксикации, который укрепит ваше здоровье!

Печень считается жизненно важным органом. Она выполняет множество важных функций, таких как производство желчи, чтобы устранить токсины из организма, переработка питательных веществ из пищи, синтезирование и распределение белка во всем организме. Таким образом, надлежащее функционирование печени является очень важным для нашего здоровья.

В настоящее время воздействие пестицидов и химических веществ, сильно возросло. Мы их употребляем постоянно вместе с пищей, что приводит к накоплению токсинов в организме.

Печень большинства людей «перегружена» токсинами, и если не сделать вовремя процесс детоксикации, это может привести к проблемам с пищеварением. Проблемы со здоровьем, такие как головные боли, вздутие живота, увеличение веса, проблемы желчного пузыря, изжога все связаны с неправильным функционированием печени.

Чай из куркумы и детоксикация печени

Детоксикация является важным процессом, который помогает сохранить печень здоровой и свободной от токсинов. Куркума является одним из эффективных ингредиентов для детоксикации, который стимулирует желчный пузырь вырабатывать желчь и тем самым помогает печени выводить токсины из организма.

Вам понадобятся:

  • кипяченная вода — ½ чашки
  • куркума — 2 ч.л.
  • имбирь— 1 ч.л.
  • черный перец— ½ ч. л.
  • корица— ½ ч. л.
  • мед— 1 ч.л.
  • кокосовое молоко — ½ стакана

Приготовление:

1. Возьмите ½ стакана кипяченной воды.
2. Добавьте 1 чайную ложку куркумы и 1 чайную ложку имбиря.
3. Размешайте хорошо и накройте.
4. Дайте настояться в течение 15 минут.
5. Теперь добавьте ½ чайной ложки корицы и черного перца вместе с 1 чайной ложкой меда.
6. Добавьте ½ чашки кокосового молока и перемешайте.

Польза чая из куркумы

Ниже приведены свойства компонентов чая из куркумы, которые помогут вам в детоксикации печени.

• Куркума содержит свойства, которые помогают уменьшить воспаление и раздражение.

• Имбирь и куркума лучшие травы для восстановления сил и лечения желудочно-кишечного тракта.

• Черный перец улучшает биодоступность куркумина.

• Корица – лучшее средство для профилактики  рака и может уменьшить обострение.

• Твердые жиры, содержащиеся в кокосовом молоке могут помочь с употреблением в пищу куркумы.

• Мед богат катализаторами, витаминами и минералами, плюс он обогащает даст вкус чая.

Вот список преимуществ, которые вы можете получить при регулярном употреблении этого чая.

  • Повышает иммунитет за счет улучшения функции печени.
  • Очищает организм и печень.
  • Улучшает кровообращение.
  • Очищает кровь.
  • Улучшает цвет лица вашей кожи.
  • Снижает уровень холестерина.

Будьте здоровы!

Источник