Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма

Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.

Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней вы почувствуете себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!

Как очистить печень в домашних условиях

Предлагаем вам приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.

Обратите внимание на цвет изюма при покупке: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имейте это в виду.

Отвар из изюма

Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!

Ингредиенты:

  • 2 ст. воды;
  • 150 г изюма.

Приготовление:

  1. Тщательно промойте изюм.

2. Доведите воду до кипения и всыпьте в нее промытый изюм. Отваривайте изюм в течение 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на всю ночь.

3. Утром процедите отвар и чуточку подогрейте.

Отвар готов к употреблению! Выпивайте его натощак утром. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендуем добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.

Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить употребление мясной и молочной пищи.

Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма

Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат.

Будьте здоровы!

Источник

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: