Как очистить печень, привести организм в порядок и похудеть?

Чистая печень — чистая кровь! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней вы почувствуете себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.

Как очистить печень в домашних условиях

Предлагаем вам приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.

Обратите внимание на цвет изюма при покупке: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имейте это в виду.

Отвар из изюма

Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!

Ингредиенты:

  • 2 стакана воды;
  • 150 г изюма.

Приготовление и применение:

  1. Тщательно промойте изюм.
  2. Доведите воду до кипения и всыпьте в нее промытый изюм. Отваривайте изюм в течение 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на всю ночь.
  3. Утром процедите отвар и чуточку подогрейте. Отвар готов к употреблению!
  4. Выпивайте его натощак за полчаса до завтрака.
  5. Пропаренный изюм рекомендуем добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.

Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат.

Настой из изюма

Ингредиенты:

  • горсть изюма
  • стакан охлажденной кипяченой воды

Приготовление и приём:

  1. Изюм хорошо промыть и ошпарить кипятком
  2. Поместить его в стакан, залить водой, настаивать в течение суток при комнатной температуре.
  3. По истечении суток, лучше всего, если это будет утро следующего дня, вы должны выпить настой и съесть изюм.
  4. Принимать целебное средство следует один-два раза в неделю в течение одного месяца.

Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в ежедневное меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив, а также обильно пить простую чистую воду. Полезно ограничивать употребление мясной и молочной пищи.

Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма

Будьте здоровы!

Источник

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: