Что конкретно нужно делать, чтобы не вонять в старости?

В выходные доставала из шкафов зимние вещи, одни отправляла в стирку, другие проветривала, третьи выбрасывала на помойку, и думала, что запах старости ведь на самом деле иногда бывает и у молодых.

Ну да, сколько раз в метро чувствовала вполне стариковскую вонь от молодых людей и даже девушек. Отвратительнее всего, когда этот затхлый запах смешивается с дешевым парфюмом. От них пахнет тлением, затхлостью, грязным бельем, в общем кошмар какой-то: как деликатно пишет Гоголь о лакее Петрушке, «носит всегда с собой какой-то особенный запах». Что-то мне кажется, что и господа тогда пахли не очень, но может, и ошибаюсь.

Особенно ужасно стала страдать от обострения обоняния через два месяца, как бросила курить.  А как ужасно воняют люди с похмелья, о, как сейчас помню, — и какое же счастье, что больше не пью.

Разнервничалась от воспоминаний, перенюхала все свои вещи, на всякий случай все перестирала и снова, уже довольная, перенюхала.

Обратила внимание, что меньше всего в шкафу пахли вещи, которые висели, а не лежали на полках, и засела в интернете, выискивая, откуда у стариков и даже молодежи вообще берется такой неприятный запах и можно ли его избежать.

Меня эта тема старческого запаха очень интересует с детства, потому что никогда не забуду, как мучилась, когда заставляла себя целовать прабабушку Дуню, от которой ужасно пахло. До самой смерти баба Дуня вязала всей семье шапочки, шарфики, рукавички, носки, а ее жилетку я носила до подросткового возраста: она сделала выточки, которые можно было расшивать. Бабуня, как я ее звала, была такая добрая, тихая, милая, что по ночам я горько плакала в подушку, потому что очень ее любила, но с ужасом думала, что опять завтра придется ее целовать. Стыд и отвращение, их я тоже никогда не забуду, а не только любовь.

И стала я искать, как можно от этого кошмара избавиться. Самое время для поисков — интернетом пользоваться могу, куча внуков, а старости могут избежать только те, кто умрет молодым.

Все более-менее серьезные статьи об этой проблеме сводятся к тому, что уничтожить совсем запах старости нельзя, потому что, ясен день, тело в старости функционирует иначе, чем в молодости, а больное —  по-другому, чем здоровое. А не болеть старик не может.

Но в целом, ученые до сих пор ничего толком сказать не могут, в чем честно и признаются: человек — животное и совсем не пахнуть не может, да и вообще даже железный робот пахнет, пусть железом и смазочным маслом, хоть он и машина! Все пахнут.

Это с одной стороны. С другой, многие зарубежные состоятельные старики неприятно практически не пахнут, в отличие от стариков бедных и одиноких и, к сожалению, многих стариков в России, о которых никто не заботится.

Но как бы совсем не хотелось с кем-то жить, чтобы не пахнуть. Хотя читала, как на форумах колотятся в истерике, что дети старикам должны помогать. Нет уж, не надо мне такого счастья! Одно дело в гости ходить, другое — жить с родственниками.

С третьей стороны, может, многим и наплевать, пахнут они или нет, верно? И тоже имеют право, это их жизнь, а если кому их не нравится нюхать, никто не заставляет общаться.

Но, если все же на запах не наплевать, то давайте рассмотрим, пусть уж совсем не избавиться от запаха старости, как пишут некоторые исследователи, то хотя бы из каких компонентов эта вонючесть старости состоит и как ее минимизировать.

Что именно дает этот неприятный запах старости?

Тело

1. Мыться под душем два раза в день, а не когда старику покажется, что надо бы привести себя в порядок.
2. Вытираться только чистым полотенцем, которое не пахнет ничем. Полотенце менять каждый день, отправляя использованное в стирку.
3. После мытья пользоваться дезодорантом и кремом для кожи.
4. Чистить зубы утром, вечером и после еды.
5. Следить за ногтями на руках и ногах.

Одежда

4. Надевать только чистое нижнее белье. Вечером все нижнее белье отправлять в стирку без раздумий — грязное оно или нет. Старое белье выбрасывать, а не чинить.
5. Следить за чистотой одежды, чтобы она ничем не пахла.
6. По мере покупки новой одежды, не забывать выбрасывать старую.
7. Вся одежда должна в шкафу висеть, а не лежать. Никогда не вешать в шкаф с чистой одеждой ношенную.
8. Не покупать дорогой одежды, чтобы ее жалко было стирать или выбрасывать.
9. Шкаф должен быть полупустым всегда, чтобы вещам в нем было свободно.
10. Вещи регулярно проветривать на улице или в комнате при открытом окне зимой или на солнце летом.
11. Постельное белье менять раз в неделю.

Дом

12. Дома все вещи должны лежать в шкафах, ничего на поверхности, чтобы легко было убирать пыль. Все вещи и сувениры впитывают запах.
13. Никаких ковров, чтобы легко было пылесосить и мыть пол. Ковры впитывают запах.

Еда

14. Питаться здоровой пищей: минимум сладкого, мучного, ничего жареного, соленого, минимум специй и так далее. И вообще ограничивать себя в еде.
15. Принимать минимум лекарств.
16. Не пить алкоголя, не курить.

Образ жизни

17. Максимум движения, прогулок, и минимум сидения перед телевизором, у компьютера, с книгой на диване.

Сама я живу примерно так несколько лет, а все равно, бросив курить, учуяла противный запах от своих собственных лежавших в шкафу зимних свитеров. Ну, постирала и повесила на вешалки. Больше класть их не буду.

Ну, вот пока все, что прочитала и придумала, как побеждать запах старости, затхлости, болезни.

С сегодняшнего дня взяла себе за правило относительно шоппинга: купила вещь — выброси аналогичную старую. Например, одну кофточку купила, другую аналогичную старую выбросила, повесив новую на ее место. Глядишь, и покупать меньше буду. Может быть.

Но для себя я выяснила вот что: запах старости это комплексное явление, где запах стареющего тела смешивается с запахом плохо постиранного белья, плохо убранного дома, неправильного питания и образа жизни.

Поэтому надо наладить быт, чтобы в старости было удобно за собой следить. То есть смело выбрасывать старые вещи и вообще — долой плюшкинизм!

Источник

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: