Депрессия? Эти прекрасные народные средства помогут Вам!

Депрессия? Эти прекрасные народные средства помогут Вам!

Депрессия — эмоциональное расстройство, которое сказывается как на физическом, там и на психическом состоянии здоровья человека. Все зависит от степени ее выраженности. Из-за бешеного ритма жизни современного общества сейчас депрессия стала проблемой мирового масштаба. К счастью, существуют натуральные средства, которые помогают справиться с данным недугом.

Депрессия? Эти прекрасные народные средства помогут Вам!

Душица обыкновенная

Депрессия 1

Для улучшения настроения добавляйте душицу в различные блюда по 1 г 3 раза в день

Зверобой продырявленный

Депрессия 2

Зверобой относится к лучшим антидепрессантам. При депрессии пить отвар травы (10 г сырья залить 200 мл кипятка, кипятить 3 минуты) по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

 Имбирь лекарственный

Депрессия 3

Поднимающий настроение аромат пряности и способность усиливать действие любого растительного экстракта делает его желанным компонентом различных смесей, принимаемых при депрессии.

 

Кориандр посевной

Депрессия 4

Принимать настойку плодов как антидепрессант (готовится в соотношении 1:5 на 40% спирте. Поставить. Плотно закрыв, на 7-10 дней в темное место) по 20 капель 2-3 раза в день.

Лаванда узколистная

Депрессия 5

При депрессивных состояниях принимать настойку свежих цветков (готовить в соотношении 1:5 на 40% спирте. Поставить, плотно закрыв, на 7-10 дней в темное место) по 40-50 капель 1-2 раза в день.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Источник

 

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: