Кефирная диета для похудения

Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в...
Сырная диета

Сырная диета - весьма неожиданная, но действует быстро и эффективно Белок - это незаменимый в питании элемент, без него организм голодает и болеет. Именно на...
Диета «Песочные часы»

Диета «Песочные часы» являет собою нечто новое в диетологии. Здесь упор делается не на строгом ограничении своего рациона, а на особом отношении к пище...
​Низкокалорийная диета замедляет старение

Отказ от белого хлеба, сладостей и жареной картошки продлит жизнь и улучшит ее качество, доказали американские нейробиологи. Проверив, как низкокалорийная диета влияет на работу...
Как похудеть за 7 дней

Из этой статьи Вы узнаете, как похудеть за 7 дней на 2-3 кг Если Вам предстоит важное мероприятие, а Ваше парадное платье чуть-чуть туговато, но у...
7-дневная грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета имеет много версий на выбор, но суть их сводится к следующему: перед каждым приемом пищи нужно съедать половину или целый плод грейпфрута,...
Итальянская диета «Бабочка»

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. Но, к сожалению, не все они настолько эффективны, как хотелось бы. Диета «Бабочка». Почему она так...
Диета «Пушинка»

Диету с таким легкомысленным названием придумала и опробовала на себе женщина из России по имени Ирина. Ей удалось таким образом сбросить 35 кг. И...
Диета доктора Дюкана

Диета доктора Дюкана, на мой взгляд, самый эффективный и правильный метод похудения. О диете доктора Дюкана (или Дукана, и такой перевод фамилии я тоже встречала)...
Суп для похудения

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтобы перед предстоящей операцией люди, страдающие ожирением, могли похудеть. Суп очень эффективный, такая диета не...