Диета Сибарит: похудение до 2 кг в неделю

Часто бывает, что успешный результат любой диеты очень быстро сходит на нет, и требуются дополнительные усилия по возвращению утраченных вдруг форм и недавней легкости в движениях. Поэтому диета «Сибарит» делится на...
Гречка с кефиром

Эта история одной моей хорошей знакомой, так что за достоверность ручаюсь! Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на...
Десятидневная протеиновая диета

Десятидневная протеиновая диета для желающих похудеть быстро На эти 10 дней полностью исключите из своего рациона углеводы! Для тех, кто не успел еще похудеть к пляжному сезону, есть...
Диета Николь Кидман

Австралийка Николь Кидман всегда отличалась шикарной фигурой и отменным чувством стиля. Для некоторых ролей актрисе приходится набирать вес, а потом стремительно сбрасывать его для...
10 самых популярных диет

Если для Вас это актуально, то разнообразие диет позволяет выбрать для себя подходящий способ похудеть. Только учтите, что все диеты имеют противопоказания, поэтому необходимо предварительно...
Ужин для похудения, составляем диетическое меню на вечер

Каким должен быть ужин для похудения, ведь частенько в вечернее время суток хочется плотно поесть, а это может негативно сказаться на фигуре?! Мы расскажем...
Авокадо против жира и целлюлита

Данная диета была разработана с учетом всех недочетов похожих диет, поэтому такая диета не сможет навредить организму, а поможет вам похудеть надолго, избавиться от...
Диета Смузи

Для проведения такой диеты необходим спокойный ритм жизни, чтобы у вас было время на приготовление коктейлей. Если у вас есть проблемы с почками –...
Как похудеть на 10 кг за 7 дней

Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит вашему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения....
Кремлевская диета

Кремлевская диета — одна из самых парадоксальных с точки зрения продуктов, разрешенных к употреблению, и их количества. В чем же секрет этой диеты? Если посмотреть...