Как йод влияет на организм женщины

806
Как йод влияет на организм женщины

Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется! Если нет, последствия ужасны… Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т. к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система. У детей нехватка йода выражается проще — ребёнок не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и в детские смеси, но этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10 см — на внешней стороне правой руки — предплечье. Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая. Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

— Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

— Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.

— Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!

— Если все три «налицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

Предупреждение тем, кто страдает гипертиреозом — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

Лечение — будем рисовать…

  • Первый вечер — рисуем пятно йодом размером, как своя ладошка, на правой ноге (впереди голени);
  • Второй вечер — рисуем пятно на левой ноге;
  • Третий вечер — рисуем пятно на правой руке;
  • Четвёртый вечер — рисуем пятно на левой руке! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу;
  • Пятый вечер — рисуем на левой ноге;
  • Шестой вечер — рисуем на правой ноге;
  • Седьмой вечер — рисуем на левой руке.

Схема проста — только не сбейтесь! И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начинайте опять с пробы. Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. Летом — нельзя!

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже рекламного блока.