Как привести себя в порядок за час красоты

169
Как привести себя в порядок за час красоты

Можно ли привести себя в порядок за час?

Вас неожиданно пригласили в гости, а у Вас всего час свободного времени? Врачи – косметологи утверждают, что 60 минут — это целая вечность  и за это время  можно стать неотразимой красавицей с самыми обычными домашними средствами.

Как провести этот час красоты:

  1. Для начала примите травяную ванну. Хорошо подойдут настои из шалфея, ромашки или череды. В ванну нужно добавить два стакана любого из настоев.
  2. Если ванна для Вас по каким-то причинам неприемлема, примите контрастный душ (сначала теплый 4-5 минут, затем прохладный 1-2 минуты).
  3. Разотрите себя массажной щеткой, начиная с ног и поднимаясь наверх.
  4. Стряхните с себя воду руками, а потом энергично разотритесь махровым полотенцем, пока не почувствуете теплоту.
  5. Заварите крепкий чай, налейте себе в стакан, добавьте лимон и выпейте маленькими глотками.
  6. Расслабьтесь. Хотя бы на двадцать минут забудьте о своих заботах.
  7. Приготовьте питательную маску для лица. Вот 3 простых рецепта на выбор:
    • Если у Вас сухая кожа, сделайте маску из сметаны и творога. Перемешайте по столовой ложке того и другого, добавив чуть-чуть соли.
    • Если кожа жирная, подойдет другая маска: сделайте кашицу из желтка, половины чайной ложки меда, одной чайной ложки растительного масла (лучше оливкового), 10 капель лимонного сока и столовой ложки молока.
    •  Для нормальной кожи 2 столовых ложки молотых овсяных смешайте с 4 столовыми ложками теплого молока.
  8. Ни в коем случае не делайте в этот час новую для Вас маску. Любое новое косметическое средство (неважно, домашнее оно или покупное) нужно попробовать заранее. Используйте только проверенные средства.
  9. Протрите лицо тоником и нанесите маску на лицо и шею, не затрагивая веки.
  10. Смажьте веки жирным кремом и положите на них на несколько минут ватные кружочки, смоченные некрепким чаем или настоем ромашки.
  11. Лягте на диван, приглушите свет, подложите под ноги валик или подушку. Включите любимую музыку, но пусть она звучит негромко и расслабляюще. Полежите так 15 — 20 минут. Старайтесь, чтобы дыхание было глубоким и равномерным, но особо об этом не думайте.
  12. Когда время закончится, не поднимайтесь резко. Сосчитайте сначала до 10 и вставайте на счете «10».
  13. Маску нужно смывать теплой кипяченой водой.
  14. Нанесите на лицо Ваш обычный питательный крем. Надеюсь, Вы знаете, что крем наносят по массажным линиям легкими движениями, не растягивая кожу.

Посмотритесь в зеркало, от души улыбнитесь, скажите себе «Я самая красивая!», поверьте в это и не торопясь, спокойно оденьтесь, причешитесь, сделайте макияж. У Вас есть на всё это еще целых 20 минут.

Теперь Вы знаете, как привести себя в порядок за час, и не будете паниковать, если Вас неожиданно пригласили на встречу или к Вам через час должны нагрянуть гости. Час красоты Вам в этом поможет.