Льняное масло для похудения

4732
Как легко похудеть с помощью льняного масла?

Если вы хотите быстро и безопасно сбросить лишний вес без дальнейшего его набора, тогда данная статья, то, что Вам нужно! В ней мы расскажем вам о том, как использовать для похудения и очищения организма один из самых полезных природных продуктов – льняное масло!

Как легко похудеть с помощью льняного масла?

Способ первый.

Для запуска в организме процессов, которые отвечают за сжигание жира и очищение кишечника необходимо ежедневно по утрам натощак принимать по одной чайной ложечке чистого льняного масла, запивая его прохладной очищенной, талой или минеральной водой без газа. После этого можно заняться обычными утренними процедурами, однако завтракать следует не ранее, чем спустя тридцать – пятьдесят минут после употребления масла. Для того чтобы усилить жиросжигательный эффект масла рекомендуется употреблять вместе с льняным маслом масло расторопши (в равных количествах).

Способ второй.

Следующий способ употребления льняного масла является более эффективным, чем предыдущий, но он потребует от вас времени и выдержки. Итак, необходимо принимать дважды в день (за тридцать минут до завтрака и за час до ужина) по одной чайной ложечке немного подогретого на водяной бане льняного масла. Примерно через неделю после первого приёма увеличьте дозировку до десертной ложечки, а ещё через неделю до большой (столовой) ложки. Выходить из такого метода похудания необходимо с точностью наоборот, то есть, снижать дозировку с каждой неделей. Повторно курс можно проходить через каждые два – три месяца.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже рекламного блока.