Такие полезные кабачки

Кабачки по праву можно назвать натуральным лекарством от природы. Особенно, когда они молодые, то обладают огромным количеством всевозможных витаминов таких, как: В, В2, РР...
Полезные свойства брокколи

Брокколи – только «за» и никаких «против»! Диетологи в недоумении, почему брокколи до сих пор не короновали, ведь у этого овоща столько преимуществ! Чтобы не...
11 продуктов, с которыми вы забудете о проблемах с желудком

Все мы хоть раз испытывали тяжесть в желудке, вздутие живота и другие неприятные ощущения, связанные с нарушением пищеварения. Эта проблема может возникать не только...
7-ми дневная гранатовая диета

Ученые доказали, что гранат эффективно борется с избыточными килограммами. Исследования, проведенные в Эдинбурге, показали уменьшение веса у мужчин и женщин при ежедневном употреблении сока...
Чем мы питаемся?

Специалисты-диетологи всего мира призывают готовить еду самим, из свежих, натуральных, лишенных всяческих добавок и дополнительных обработок продуктов. По мнению технологов, натуральные продукты не обладают достаточным...
Лечебные свойства кизила

Кизил обыкновенный - это большой кустарник, 5-7 метров в высоту, иногда можно увидеть кизил в виде деревца, но это если за ним ухаживать и...
Арбуз: польза и вред, а также рецепты варенья на зиму

Сентябрь  – это пора полного созревания арбузов. Редко можно встретить человека, который не любил бы эту вкусную ягоду. О пользе и вреде арбуза не очень...
5 опасных болезней, от которых спасает кофе

Люди, которые выпивают в день не больше шести чашек кофе, не наносят вред сердечно-сосудистой системе. Такое заявления сделали ученые из Гарвардского университета на основе...
Чем отличаются сок из пакета и настоящий

Торговая сеть изобилует соками, напитками, нектарами на любой вкус. Мы вполне привыкли и к новой компактной, легкой упаковке взамен громоздких стеклянных банок, но инерция...
15 лучших продуктов для сияющей кожи

Ни для кого не секрет, что красота и сияние кожи напрямую зависят от здоровья организма в целом, а значит, и от нашего питания. Нехватка...