Чай из еловых иголок

Как было установлено учеными, именно в зимнее время количество витаминов В1 и С в хвое достигает своего пикового значения. Известный в широких кругах академик Киселев...
Специи, которые заменят обычную косметику

Когда наступает кризис, мы вынуждены в чём-то себе отказывать или искать альтернативу тем вещам, к которым давно прикипели душой. Но иногда это еще и возможность...
15 продуктов, которые помогут похудеть

Есть и худеть мечтает каждая женщина. Возможно ли это? Несколько лет назад ученые вывели ряд продуктов, которые не только укрепляют здоровье, но и делают процесс...
20 растительных источников кальция

Самый популярный вопрос тем, кто питается растительной пищей, касается белка. Второй по популярности вопрос — о кальции. «Вы не пьете молоко и не едите молочные...
Целебные свойства специй

Можно повернуть процесс старения вспять, просто употребляя правильные продукты, которые обеспечат энергией и позволят держать вес в норме. Каждый раз, когда мы добавляем к...
9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно кормите щитовидку полезными продуктами. 1. Мед, грецкие орехи и лимон Помогут хорошо расшевелить ленивую...
14 целебных добавок к чаю для вашего здоровья

Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Казалось бы, может...
Какие витамины принимать мужчинам от усталости

Усталость может носить временный и затяжной характер. Временное лишение жизненных сил может быть обусловлено различными факторами: бешеным ритмом жизни, физическим и умственным перенапряжением, сбоем...
Лечебное варенье для печени из одуванчиков

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимания. А зря! Из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее...
3 финика в день

Любителей фиников на свете достаточно много. Помимо того, что эти сладости обладают отменным вкусом, они имеют массу других достоинств, заключающихся в мягком лечебном действии...

Присоединяйтесь к нам на Facebook