Асаи

Ягода Асаи — это самая полезная ягода на земле! Ягода Асаи в последнее время стала набирать широкое распространение по всему миру. Это явление обусловлено исключительными...
Сухофрукты помогут вашему здоровью

Считается, что свежие фрукты гораздо полезнее сухофруктов, так как в них больше витаминов. Да, это действительно так, но ценность сухофруктов не в наличии витаминов. Ценность сухофруктов в...
7 продуктов, которые нельзя подогревать повторно

Все мы знакомы с определёнными правилами, связанными с приготовлением и употреблением пищи, но многие ли из нас знают, что есть некоторые продукты, которые нельзя...
Сало полезно для сердца и сосудов

Ученые нашли в нем супер-витамин и развенчали еще один миф о пище, которую принято считать вредной. Полезный жир Как представите кусочек сальца на черном хлебушке, да...
О таком влиянии ананаса на женскую грудь вы еще не знали...

Провисание груди считается естественной возрастной проблемой всех женщин. Медики предлагают решать проблему нестандартным способом — никаких операций и физических упражнений, только ананасы! Регулярное употребление в пищу тропического...
Продукты, идеально дополняющие друг друга

Существуют продукты, которые мало того, что сами по себе полезны, так еще и умеют усиливать положительные качества друг друга. Приводим пять примеров таких телоспасительных...
10 причин пить больше воды

Причины, по которым вы должны пить больше воды и её свойства в организме. В летнее время организм испытывает гораздо больше потребности в воде. Однако очень...
Льняное масло — здоровье и долголетие от природы

Правильное питание помогает нам укрепить иммунитет и сохранить хорошее настроение. Льняное масло является незаменимым продуктом для этого. Сейчас — самое время для покупки свежего...
Полюбите рябину - это очень полезная ягода

С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина. Основная ценность рябины...
Углеводное окно, вся правда

У вас случались такие ситуации, когда после хорошей физической работы разыгрывается просто волчий аппетит и Вы готовы съесть просто прорву продуктов, причем не боясь...