Блог Страница 138
Значение жирных кислот омега-3 в бодибилдинге и спорте

Омега-3 - это отдельная группа жирных ненасыщенных кислот не производимых человеческим организмом. В случае возникновения дефицита этих кислот, человек может испытывать определенные последствия, такие...
Аккупунктура при лечении мигрени

Мигрень — продолжительные приступы боли, возникающие в определенном участке головы, — особенно часто встречается у женщин. При мигрени рекомендуется проводить массаж следующих точек: Точка 1. Симметричная,...
Ночные судороги в ногах

Судороги в ночное время суток считаются неприятным явлением, которое возникает непредвиденно, сопровождаясь при этом болезненными ощущениями в икрах. Возникают спазмы в мышцах по ряду...
хватает ли вам жидкости

Насчет питьевого режима существуют разные теории и разные нормы питья. Пройдите этот несложный тест и узнайте, достаточно ли жидкости Вы употребляете. Отвечайте "да" или...
Безопасная посуда для детей

Мы стараемся накормить детей только качественной пищей, но всегда ли мы задумываемся о той посуде, в которой эта пища готовится и подается? Рассмотрим разный материал,...
Очищения сосудов народными средствами

Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно...
Кулинарные секреты японского долголетия

В храмовой кухне, которую практиковали буддисты в Японии на протяжении многих столетий, особую роль играет число 5. Пять вкусов, пять способов приготовления продуктов, пять...
Лекарство соль

Целебные свойства соли известны издавна. В частности, во время Второй мировой войны при отсутствии медикаментов и антибиотиков врачи спасали раненых от гангрены и других воспалительных...
Подтягиваем верхние веки

Как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки?» беспокоит немало представительниц прекрасного пола. Глаза – это самая важная часть лица,...
Как побороть грибок

Проверенные способы лечения грибка 1. Толокнянка и чистотел 50-60 г чистотела необходимо залить кипятком (1,5 литра). Настой должен немного остыть, после чего в него добавляется 3-процентная...