Похудение

Магическое сочетание зеленого чая, апельсина и мяты просто идеально, если вы хотите похудеть и очистить свой организм. Именно поэтому такой напиток рекомендуется употреблять для улучшения...

Как ускорить процесс метаболизма? Термин «метаболизм» чаще всего заменяют термином «обмен веществ», то есть, по сути, это одно и то же. Но что же это такое? Это...

Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние...

Если и есть диеты, к которым врачи-скептики относятся благосклонно, то это диеты на кашах. Перед многими другими диетами диеты на кашах имеют огромные преимущества...

Рис - незаменимый гарнир для любого блюда. Однако девушки, мечтающие похудеть, знают - рис очень богат крахмалом, который, хочешь-не хочешь, быстро преобразуется в нашем...

Сидеть на диете тяжело - с этим согласятся многие из вас. Сидение на классической жесткой диете скучно и безрадостно, к третьему-пятому дню диеты начинаешь...

Миранда Керр утверждает, что вода с лимоном помогает ей «запустить» работу желудка утром, а Гвинет Пэлтроу пьет его для детоксикации. Но может ли такой...

Софи Лорен всегда выглядит прекрасно, несмотря на свой возраст. Как ей удается сохранить фигуру? Она поделилась своей диетой. Диета Софи Лорен рассчитана на три дня....

В деле похудения, как впрочем и в любом другом деле, очень важна мотивация. То есть, необходимо очень точно представлять себе, зачем вы худеете и...

Кефир — вкусный и необычайно полезный продукт, который можно употреблять даже тем, кто плохо переносит молоко. А с добавлением свежей зелени он становится незаменимой...