Трехдневная диета

Эта диета разработана американскими диетологами. Её эффективность проверена тысячами людей. Она считается очень удачной и довольно простой. Однако любая диета – это испытание для организма....
Чудо напиток снижающий вес

К сожалению, порой кажется просто невозможным сбросить вес. Но теперь Вам больше не придется прикладывать особых усилий, чтобы избавиться от него! Все, что вам нужно...
Рецепт утреннего кофе для похудения

Кофе – это излюбленный напиток многих! Только запах свежесваренного кофе может поднять и вдохновить для долгого плодотворного дня. Помимо того, что чашка кофе с...
Советы от диетолога

Хотите избавиться от лишних килограмм? Придерживайтесь данных рекомендаций и за 4 недели вы сможете похудеть без вреда для здоровья. Придерживаться данных советов, гораздо легче,...
15 продуктов, которые помогут похудеть

Есть и худеть мечтает каждая женщина. Возможно ли это? Несколько лет назад ученые вывели ряд продуктов, которые не только укрепляют здоровье, но и делают процесс...
Как убрать жир с низа живота

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно...
Чудесный квас для похудения и очистки организма

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен...
Как легко похудеть с помощью льняного масла?

Если вы хотите быстро и безопасно сбросить лишний вес без дальнейшего его набора, тогда данная статья, то, что Вам нужно! В ней мы расскажем...
Упражнения для ликвидации двойного подбородка

Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, – похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого...