Напитки для нормализации обмена веществ

Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние...
Диеты на кашах

Если и есть диеты, к которым врачи-скептики относятся благосклонно, то это диеты на кашах. Перед многими другими диетами диеты на кашах имеют огромные преимущества...
Худеем очень просто и вкусно!

Рис - незаменимый гарнир для любого блюда. Однако девушки, мечтающие похудеть, знают - рис очень богат крахмалом, который, хочешь-не хочешь, быстро преобразуется в нашем...
Интересные рецепты похудения

Сидеть на диете тяжело - с этим согласятся многие из вас. Сидение на классической жесткой диете скучно и безрадостно, к третьему-пятому дню диеты начинаешь...
Поможет ли вода с лимоном похудеть

Миранда Керр утверждает, что вода с лимоном помогает ей «запустить» работу желудка утром, а Гвинет Пэлтроу пьет его для детоксикации. Но может ли такой...
Диета Софи Лорен

Софи Лорен всегда выглядит прекрасно, несмотря на свой возраст. Как ей удается сохранить фигуру? Она поделилась своей диетой. Диета Софи Лорен рассчитана на три дня....
Мотивация для похудения

В деле похудения, как впрочем и в любом другом деле, очень важна мотивация. То есть, необходимо очень точно представлять себе, зачем вы худеете и...
Замените завтрак этим напитком и забудьте о жире на животе

Кефир — вкусный и необычайно полезный продукт, который можно употреблять даже тем, кто плохо переносит молоко. А с добавлением свежей зелени он становится незаменимой...
15 продуктов, которые сжигают жир

Продукты-жиросжигатели — наши верные помощники в борьбе с лишним весом. Ведь они помогают ускорить процесс похудения без строгого ограничения калорийности питания. Это означает, что...
После 130-140 кг у женщин наступает тяжелая форма инвалидности

Сегодня я хочу с вами поделиться информацией, которая заставила меня серьезно задуматься. Сейчас большая редкость встретить здорового человека в возрасте старше 40 лет, и это страшно. В...