Ходьба на коленях

Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по...
Восточный эликсир молодости

Принимайте этот восточный эликсир молодости каждый день и уже через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды! Ингредиенты для приготовления восточного эликсира молодости: 100 мл свежевыжатого лимонного...
7 видов боли в животе

Периодически практически каждый человек испытывает дискомфорт и болевые ощущения в животе. Если болит живот, необходимо определить степень опасности этой боли, причину её возникновения. Боли...
Пейте чай для снижения уровня сахара в крови

Чай, вот уже почти пять тысячелетий как плотно обосновавшийся в восточной культуре, с недавних пор стал частью и западного быта. Этот напиток приобрел свою...
Полезные свойства горчицы

Многие из нас недооценивают пользу горчицы. А между тем она очень полезна. Ниже представлены основные полезные свойства горчицы. Горчица как профилактическое средство Даже если у вас...
Высказывания доктора Комаровского

Известный доктор с некоторой долей юмора говорит очень полезные вещи!.. «Дети должны быть худыми и с шилом в заднице». "Счастливый ребенок - это, прежде всего, ребенок...
Лечимся орехами

Кроме того,что орехи являются очень полезным для здоровья продуктом питания, они еще обладают множеством целебных свойств, которые издавна используются в народной медицине для лечения...
Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с...
Молочная сыворотка

Молочная сыворотка является одним из самых ценных так называемых «побочных продуктов» переработки молока. И в этом нет ничего удивительного, ведь в процессе производства ей удается...
Упражнения для снятия стресса

Не секрет, что релаксационные физические упражнения для снятия стресса – это прекрасный способ вернуть себе хорошее расположение духа. Мы предлагаем вашему вниманию эти упражнения...