Сочетания продуктов, полезные для здоровья и красоты

71
Полезные сочетания продуктов

Многие полезные продукты еще усиливают полезные действия друг друга, если употребляются вместе. Приводим несколько таких сочетаний:

Яблоко + Огурец + Сельдерей – предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

Помидор + Морковь + Яблоко – улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Апельсин + Имбирь + Огурец – улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз – выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

Груша + Банан – регулирует уровень сахара в крови.

Виноград + Арбуз + Молоко – витамин С + витамин B2, которые в них содержатся, увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко – витамины C, E, железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

Питайтесь только полезными продуктами и будьте здоровы и красивы!