Все, что нужно знать о старении кожи и сохранении молодости

Каждый хочет выглядеть молодо как можно дольше. Понимание того, как устроена кожа, поможет сохранить красоту на долгие годы — и сегодня мы расскажем вам все самое важное о том, как и чем живет наша кожа и как помочь ей оставаться красивой долгие годы.

Состоит кожа из трёх слоёв: эпидермиса, дермы и гиподермы (подкожно-жировой клетчатки). Взгляду доступен лишь верхний, самый тонкий слой кожи — эпидермис. Под ним находится дерма, основной структурный белок которой — коллаген. Под дермой располагается подкожная жировая клетчатка. Она состоит из рыхлой соединительной ткани, заполненной жировыми дольками.

Состояние дермы зависит от её структурного белка — коллагена, способного удерживать воду и обеспечивать упругость и гладкость кожи. С течением времени насыщение коллагена водой уменьшается. Процесс этот начинается уже в 25 лет. В дерме снижается скорость обновления коллагена и гиалуроновой кислоты, кожа медленно теряет упругость, появляются первые поверхностные мимические морщины.

В этом возрасте рекомендуется использовать в первую очередь увлажняющую косметику. Сыворотки, кремы, лосьоны и средства для умывания должны быть насыщены гиалуроновой кислотой, витаминами, кислородом и растительными экстрактами.

Нельзя забывать и про защиту от солнца — ее необходимо использовать постоянно в любом возврасте, так как даже видимое отсутствие солнечных лучей не гарантирует нам защиту от ультрафиолета и последюущего фотостарения.

В период с 30 до 50 лет старение кожи становится более выраженным — нарушается циркуляция крови и лимфы в сосудах, кожа обезвоживается, теряет тонус. На данном этапе следует использовать средства, в состав которых входит коллаген. В свой рацион желательно добавить больше веществ, которые поддерживают образование коллагена: Витамин С, Витамин А, медь и белок.

Полезно делать пилинг лица — во время этой процедуры удаляются отмершие клетки, а вместо них появляются новые, интенсивно вырабатывающие коллаген.

После 50 лет происходит изменение гормонального фона, что приводит к быстрому увяданию кожи. Эстрогены перестают должным образом стимулировать клетки кожи к делению и производству новых компонентов. Это приводит к углублению морщин, обвисанию кожи и возникновению выраженной сухости. Чтобы замедлить активное старение кожи, необходимо использовать косметику с содержанием фитоэстрогенов.

Эти средства не являются гормональными, растительный эстроген не воспринимается нашим организмом как чужеродный агент, не нарушает гормональный фон. Кожа воспринимает его как собственный боевой ресурс. Фитоэстроген активизирует ее внутренние силы, запускает процессы регенерации и обновления.

Будьте здоровы и красивы — ухаживайте за кожей правильно!

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями: